Planear o futuro

A fibrose pulmonar pode criar desafios, uma vez que os sintomas frequentemente se alteram ou pioram. Saiba como planear o seu futuro.

Viajar com fibrose pulmonar

Os sintomas da fibrose pulmonar podem criar desafios ao viajar. Descubra dicas a considerar ao escolher o seu próximo destino de férias.

Gestão da fibrose pulmonar

Lidar com uma doença pulmonar grave pode ser difícil. Leia mais sobre como lidar com a fibrose pulmonar, e identifique-se com outras experiências.

Exercícios respiratórios para fibrose pulmonar

A falta de ar é um dos sintomas mais comuns de fibrose pulmonar. Saiba mais sobre exercícios respiratórios que o ajudarão a fortalecer os seus pulmões.

Tosse e Fibrose Pulmonar

A tosse relacionada com a fibrose pulmonar é seca, persistente e causa comum de grande frustração para os doentes. Descubra dicas sobre como controlá-la.

Deixar de fumar

Deixar de fumar é uma das coisas mais importantes que deve fazer para melhor gerir a fibrose pulmonar. Descubra dicas para deixar de fumar

Exercício físico na fibrose pulmonar

Descubra mais qual o exercício físico que pode ajudar os doentes com fibrose pulmonar a gerir a sua doença e a fazer a diferença na sua vida quotidiana.

Dormir bem

Muitas pessoas com fibrose pulmonar queixam-se de sono de má qualidade. Saiba mais sobre as causas e como melhorar o seu sono.

Nutrição na fibrose pulmonar

Uma dieta saudável é essencial para a fibrose pulmonar, ajudando a controlar o peso e o bem-estar geral. Dê-lhe prioridade para viver melhor.

Reabilitação pulmonar

A reabilitação pulmonar é um programa de educação e exercício monitorizado para doentes pulmonares. Saiba como melhorar a sua qualidade de vida.